每到晚上就想要吃宵夜不过睡前吃的食物可要谨慎挑选,不然可怕的后果大家都知道。不过只要选择正确宵夜食物就不会影响身材,而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。为大家搜集来专业营养师的9大睡前食物推荐,让你宵夜吃得好还不怕长胖!(#画中画广告#)1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%) ,而且含有非常丰富的柔软膳食纤维,能带来很高的饱腹感(饱...
查看全文>>现在男人肩负着越来越沉重的负担,虚不受补的男性越来越多,下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状,正确的调理进补。(#画中画广告#) 男人肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾...
查看全文>> 标签:男性肝炎,通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物和毒物、酒精等,侵害肝脏,使得肝脏的细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,它可以引起身体珠一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。
查看全文>> 标签:肝炎乙肝病因很多女性把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成影响,严重的甚至导致不育。
查看全文>> 标签:不孕胡萝卜性保健核心提示:越来越多的女性开始崇尚“素食主义”,然而一项最新调查显示说明:吃全素其实并不利于女性健康,反而会引发高血压及过早衰老的症状。
查看全文>> 标签:全素女性养生高血压范冰冰是时尚界的风云人物,出现在不同社交场合,各种媒体活动、新闻发布、大小典礼,都能够看到她那白皙的肌肤,就连美容大王大s都快被她打倒了。刘德华曾说过,她是众多女明星中素颜最白的明星。下面,小编就带你一起来看看她的“美白心计”吧~
查看全文>> 标签:护肤范冰冰核心提示:目前临床上常用的抗高血压药物有上百种之多,仅纯西药制剂就有利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素ⅱ受体阻滞剂等五大类。此外还有纯中药制剂如牛黄降压丸等,中西药复合制剂如珍菊降压片等。面对林林总总的降压药,在选用时未免有“乱花渐欲迷人眼”之感。
查看全文>> 标签:舌质痰湿降压药很多人的印象中,脑梗往往青睐喜欢吃大油大肉的人,但是专家提醒,一味地吃素也不可取,也会有患上脑梗的可能,预防脑梗还是要荤素搭配合理最重要。
查看全文>> 标签:食素脑梗兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。今天小编给大家介绍七款兔肉药膳食谱!
查看全文>> 标签:兔肉营养饮食如今,微博大热,明星都爱在微博上秀出自己的素颜照,今天李心洁来分享下自己的美容护肤心经。
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