慢性心衰竭

更年期女性的中医保健最近常有妇女因生理期不规则觉得身体燥热、热潮红影响到正常睡眠等症状，就认为是更年期而来门诊就医，这裡告诉大家更年期的真正定义：「更年期」为女性由正常的卵巢功能，逐渐衰煺至不具功能的过渡期，这期间由于卵巢分泌的女性荷尔蒙减少，可能引起身体上许多的不适，如热潮红、心悸、情绪不稳定、皮肤萎缩等症状，统称「更年期障碍」。(#画中画广告#) 其实，「更年期障碍」在卵巢机能衰减时(约四十几...

本期专家：陈妙根(#画中画广告#) 上海中医药大学教授，上海市中医药学会中医养生中心特聘专家、同济大学附属东方医院中医科主任医师，“973”计划中医理论基础研究专项，参与上海市中医药重大项目“针刺调整效应现代研究”工作。擅长治疗功能性阳痿、早泄、男女性功能障碍，不孕不育、更年期综合征等。编者按：美妙的性生活是上天赐予我们的礼物，可是随着年龄、身体问题、外界因素、疾病等情况干扰，在“性”趣的路上越走...

脚对于一个人来说意味着什么？“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”现代医学认为，脚是人体的第二“心脏”。在越来越重视健康的今天，足浴已成为人们喜爱的养生保健方式。那么到底怎么足浴才科学？

我首先要说的健身3分靠练，7分靠吃，科学的饮食才能保证体重的增加。我是首先先增肥，然后再练出肌肉的，朋友们也可以增肥健身两不误，适当的锻炼会更有助于增肌。我的增肥计划基本如下：一，饮食方面。三餐定时，摄入优质蛋白，注意膳食搭配，营养均衡，样样都吃这样才能保证健康吸收，长精肉。如果长了赘肉，变成胖子我想也不是你想要的。二、锻炼，坚持就可以。给你个表如果在家可以这样锻炼，不必去健身房周一：俯卧撑4组，...

足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。

在蛾子的世界里，有一种蛾子叫“帝王蛾”。当你知道它是怎样冲破命运的苛刻，艰难地走出恒久的死寂，从而展翅飞翔时，你一定会觉得那一顶“帝王”的桂冠真的是非它莫属。(#画中画广告#) 帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极狭小的茧中度过的。当它的生命要发生质的飞跃时，这狭小的通道对它来讲无疑成了鬼门关。它那娇嫩的身躯必须拚尽全力才可破茧而出。太多的幼虫在往外冲杀的时候力竭而亡，不幸成了“飞翔”这个词的悲壮祭品。...

中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。

昨天上午，浙江医院门诊大楼多功能厅坐满了头发花白的老人们。这里正举办该医院第11期慢性心衰知识教育系列讲座暨第8届“康复伴您行”病友联谊会。

《伤寒论》承气汤通腑泄热、破结除满、峻下存阴，为泻下剂的代表方。属于“八法”中的“下法”：“其下者，引而竭之；中满者，泻之于内。”下法可调整肠胃功能，增强肠道的蠕动，促进消化道废物及毒素的排泄，还有增加毛细血管的通透性、活血化瘀，并有解痉止痛消炎等作用。而骨伤科疾病在其病变的过程中，尤其在初、中期贯穿着气滞血瘀的病理机制，所以在治疗骨伤科疾病或骨伤科并发症的同时，常要用“下法”，以承气汤为基本方加...

每个人都有感冒后全身难受的体会，特别是因感冒引起鼻子严重堵塞，眼胀头痛，以致张口呼吸，搞得人精疲力竭，坐卧不安，尤其是儿童患感冒更为严重。不仅使孩子唇焦舌燥、嗓子冒烟，而且会“引狼入室”，为病菌的长驱直入敞开方便之门。增加呼吸道感染的机会。