球星猝死

骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。

前段时间，微博上流行这样的一张关于排便姿势图片，许多人都被画面和旁边的注释给吸引了，在感叹这个冷笑话寒冷的程度时我们不难发现，其实它传递的信息是错误的，图中的四种排便习惯都是错误的，不知又有多少人发现了这一点。今天小编就一些生活中错误的排便习惯做分析，告诉大家如何养成良好的排便习惯，怎样更好的保健自己的身体。不良的排便习惯大体有以下几种情况：(#画中画广告#) (1)不及时排便。一般人在晨起后或早...

众所周知心脏病患者在生活中需要时刻注意，不能收到太大的刺激和惊吓。如果心脏病人受到惊吓，或者刺激，会致死吗？为什么心血管病人不能受到惊吓？

心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。

凡事都有限度，过犹不及。当减肥的男人们嘲笑很多女人为了追求苗条而不惜牺牲健康的同时，有没有发觉可能你平日自认为健康的减肥方法也存在隐患？(#画中画广告#)低热量食谱--猝死减少进餐，限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600大卡，研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于600大卡可危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变...

风湿性心脏病(简称风心病)是常见的一种心脏病，是风湿病变侵犯心脏的后果，表现为瓣膜口狭窄和/或关闭不全，患者中女多于男。(#画中画广告#)受损的瓣膜以二尖瓣为最常见，也可以几个瓣膜同时受累，称为联合瓣膜病变。由于瓣膜炎症反复发作，瓣膜增厚并缩短、粘连和纤维化造成瓣膜关闭不全和狭窄。早期可无症状，随时间的推移产生心脏增大、心律失常，一般经过10～15年逐步出现心力衰竭。中青年是风心病高发群体中青年已...

心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。

大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。 高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害，积极的预防和治疗。

古希腊有位哲人说过，性格决定命运。对于疾病而言，个人所从事的职业，也可能决定命运。有流行病学调查指出，不同职业的冠心病发病率也不同，“有时我们看了检查报告，和患者聊两句，就能知道他们是干什么的。”复旦大学附属中山医院心导管室樊冰副主任的话进一步证实了职业与心脏病之间的关系，本期，我们就请专家告诉你，你从事的工作，离冠心病是近是远？我们该如何将风险降至最低，及时做好预防保健工作呢？(#画中画广告#)...

“心累”主要表现有：神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降、肢体软弱、精神疲乏、性功能下降等症状，持续时间一般较长。“心累”可以导致“身累”的产生，两者往往同时存在。“心累”对身体健康的危害主要是造成“内耗”，形成不易觉察到的身体内在器官（尤其是心、脑、胃等重要器官）及功能的慢性削弱和损伤，它动摇了人体健康的“根本”，如果没有及时关注调整，临床恢复的难度会增加，且恢复过程往往变得比较漫长，容易导致多种被称...