球星猝死

54岁的杨迈在担任爱立信中国公司总裁期间，接连忙碌了几周后终于腾出时间去健身房锻炼，然而连日超负荷的工作让他的心脏已不能承受如此剧烈的运动，于是悲剧发生，他不幸猝死。

关于猝死的定义，迄今为止国内外尚无统一标准，不同学者所定范围从瞬间即刻死亡直至24小时都有。著名国际大型心血管病研究 “莫尼卡”方案则将猝死定义为：1小时内死亡、6小时内死亡和24小时内死亡三种。猝死虽然是飞来横祸，但却不是无缘无故；虽然是突然发生，也并非无因可寻。

近几年，因心脏疾病突然猝死的事件屡见报端。谈到心绞痛、心律不齐、房颤这类心脏问题，许多人似乎都能“对号入座”。生气时心脏难受，高兴时心脏也难受；运动快了心脏吃不消，不运动心脏也受不了。面对这么多的心脏问题，怎样运动才更科学？

人们常说“路见不平一声吼”，喊一嗓子真的能壮胆吗?近日，夏威夷大学心理学教授斯科特?辛尼特等人研究发现，网球运动员在比赛中大声叫喊，不仅能给自己助威，还能干扰对方心志，提高成功胜算。莎拉波娃、纳达尔等球星就经常使出这一招。

不稳定型心绞痛是介于稳定型心绞痛与急性心肌梗死和猝死之间的临床状态。主要包括初发心绞痛、恶化劳力性心绞痛、静息心绞痛伴心电图缺血改变和心肌梗死后早期心绞痛。不稳定型心绞痛在日常护理时，需要更加精心，才可有效防止心肌梗死的发生。

心脏病患者存有猝死的危险，生活中剧烈的运动、突然发力或情绪波动都可能让患者濒临险境。上厕所虽只是日常生活中再普通不过的行动，但不多加注意，对心脏病、高血压、糖尿病患者来说也是很危险的。临床有非常多包括即将出院的心脑血管疾病患者猝死在卫生间的个案，像京剧名家梅兰芳心肌梗塞后第八天，猝死在医院卫生间。

在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发生在性生活尤其是达到性高潮时，二是性生活之后。

冬季高血压患者性生活不能多，高血压本来是老年人的常见病，现在也流行到中年人身上了，高血压、慢性病，临床上经常出现高血压患者因同房后出现血压波动、头痛、剧烈胸痛等症状的病例，严重的甚至在性生活时出现爆血管而猝死，在这个秋冬季节，这种情况的发生几率更大，专家说：冬季高血压病人过性生活要有度。

一名中年男性日前在房事后突发中风昏迷，被120急救送入医院；另一名中年男性近日也因相同原因心脏病复发猝死在家中。今年夏季，民间俗称“马上疯”的“性猝死”病例接二连三发生，引起了不少市民关注。

前一小时给母报平安，后一小时猝死篮球场(#画中画广告#) 版纳女孩小玉，两个月前刚来到安宁的某高校上学。前日下午，她在学校打篮球时，突然倒在了篮球场上，经抢救无效死亡。事发当日15时许，小玉上完课后，还给母亲打了个电话，聊了聊自己在学校的生活，最后说自己要去宿舍换衣服，换完衣服要去打篮球，随后就挂了电话。可没料一小时后，家里就接到了学校老师打来的电话，说小玉出了意外，不治身亡。事发当晚，小玉的父母...