心血管疾病防治得当也能健康长寿

　　众所周知，心血管疾病发作起来虽然非常凶险，但它不折不扣是一种慢性病，只要防治得当，患者也一样能健康长寿，所以心血管疾病患者日常居家防治非常重要。

　　心血管疾病居家防治的主要目的是保护血管，防止动脉粥样硬化和控制动脉粥样硬化加重，因此选择药物非常重要。中医药彰显了巨大的优势，可以通过血液保护、血管保护、心脏缺血保护等多个环节保护心脏健康，中药通心络胶囊就具有这三重保护功能，是防治心血管疾病的基础用药。

　　有很多人认为自己没有心血管疾病或心血管病没有发作，就不需要服药防治，这种认识是错误的。动脉粥样硬化是一个渐进加重的过程，当出现心脏不适症状的时候，已经表明动脉粥样硬化程度非常严重。在寒冷、劳累、情绪波动等外界因素影响下，或者高血压患者的血压波动，糖尿病患者血糖控制不好的情况下，都极易发生冠心病心脑血管病等危险事件。

　　人体的血管内皮极易受到高血脂、高血压、糖尿病以及吸烟等因素的影响而出现损伤，受损的血管内皮会变得像受洪水侵蚀的河堤一样，表面坑坑洼洼；血管内皮细胞原本紧密的连接也变得不再平整光滑连续。内皮受损以后，血液中的“垃圾”就会附着在受损处，形成粥样硬化斑块堵塞血管，引发冠心病。通心络胶囊可以像维护河堤一样保护血管内皮，它可以修复损伤的血管内皮，让血管内皮变得光滑，同时可以解除血管痉挛。供应心脏血液的管道顺畅了，自然就不会再发生心脏病。

　　心血管的内皮细胞在缺血缺氧的情况下会发生坏死，无法将血液运送到缺血区域，导致冠心病心绞痛、心肌梗死出现。通心络胶囊具有心脏缺血保护作用，能延长心脏微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间，保证微血管的结构完整，维持心脏正常的血流通路，继续为心肌细胞输送营养，而且可以促进心肌缺血坏死区域的血管新生，建立新的血液通路，恢复缺血区域的血液供应。因此，可以说通心络胶囊能多角度多环节防治心血管疾病，是防治心血管病的首选良药。

　　通过以上分析，居家防治心血管疾病就有以下方法：

　　（1）坚持药物治疗。临床上主要采用中西医结合治疗保护血管，国内著名医学专家就心脑血管病的防治首次提出了“金三角”方案，即他汀类药物、阿斯匹林、通心络胶囊三药合用，而他汀类首选辛伐他汀。

　　（2）科学锻炼。应根据个人自身条件、兴趣爱好选择运动，量力而行，如散步、打太极拳等。但一定要有规律性，否则，不但不能达到锻炼目的，反而会因突然运动出现意外事故。

　　（3）科学饮食。这是居家防治冠心病较重要的内容。饮食应清淡，易消化，多食蔬菜水果，少食油腻、脂肪和糖类，不宜喝浓茶、咖啡。如果饮食不忌口会加重动脉粥样硬化。

　　（4）平时还应特别注意戒烟少酒，劳逸结合，防寒保暖和心气平和。

　　总之，心血管疾病不可怕，只要坚持居家防治，健康长寿不是梦。