清明时节雨飘飘 心脑健康要护好

　　清明三天小长假即将到来，一家人外出赏花踏青或扫墓都是不错的安排，特别是许多心血管病患者经过一冬严寒后，认为患病的“高发期”已经过去，开始不自觉地放松了警惕。专家提醒，清明时节多雨，气温多变，可能因受凉导致心脉不通，严重时还会引起心肌梗塞，仍是心血管病患者的危险期，要注意防范。

　　首先，掌握好活动量。冬天人们的活动量相对较少，郊游如果活动量过大，心脑血管对静止期到活动期的负荷量变化一时不适应，就有可能会导致血管痉挛，心脑组织缺血缺氧，从而引发心脑血管病。所以，制定郊游计划时应该量力而行，不要乐而忘返。

　　其次，穿戴适当。春天天气多变，乍暖还寒，忽冷忽热的天气也容易引起血管痉挛和血管内皮功能紊乱，再加上心脑血管病患者普遍存在血管硬化的现象，更难以适应气温的突然变化而引起心脑供血不足，诱发心脑血管病。所以要及时增减衣服，防寒保暖。

　　第三，坚持服药。心脑血管病的治疗是一个长期的、持续的过程，哪怕是一次偶尔地不规律用药也会影响到治疗效果。所以，心脑血管病患者一定要选择服用正确的、能够有效治疗心脑血管病的药物。

　　以络病理论为指导研发的超微粉通心络胶囊，对心脑血管病的治疗具有独特的血液保护、血管保护及心脑缺血保护作用，一种药物独具多靶点、多角度的治疗优势，它所具有的降脂抗凝、改善血管内皮功能等作用，可以有效治疗冠心病、脑梗塞，并可预防高血脂、高血压、糖尿病等易患心脑血管病人群心脑血管病的发生，同时，它的心脑缺血保护作用可以防止心脑血管病患者的再发。如果随身带着通心络胶囊，您就可以安心惬意地和家人享受明媚的春天了。